Etichetă: sedentarism

Secretul unei vieți sănătoase, explicat de un medic specialist. Cum schimbările mici fac diferențe mari

Știri de ultimă oră

Secretul unei vieți sănătoase, explicat de un medic specialist. Cum schimbările mici fac diferențe mari

EXCLUSIV Activitatea fizică zilnică, cheia prevenirii sedentarismului: Mersul pe jos sau urcatul scărilor contribuie la îmbunătățirea circulației

Știri de ultimă oră

EXCLUSIV Activitatea fizică zilnică, cheia prevenirii sedentarismului: Mersul pe jos sau urcatul scărilor contribuie la îmbunătățirea circulației

EXCLUSIV Sedentarismul amenință sănătatea și productivitatea. Cum previne mișcarea bolile cronice

EXCLUSIV Sedentarismul amenință sănătatea și productivitatea. Cum previne mișcarea bolile cronice

Cum scapi de durerea de spate. Acest exercițiu simplu te ajută extrem de mult. Îl poți face inclusiv la serviciu

Cum scapi de durerea de spate. Acest exercițiu simplu te ajută extrem de mult. Îl poți face inclusiv la serviciu

Mersul pe jos reduce riscul de boli grave. Numărul de pași zilnic necesar e mai mic decât celebrul 10.000

Mersul pe jos reduce riscul de boli grave. Numărul de pași zilnic necesar e mai mic decât celebrul 10.000

26 iulie 2025

Obiceiul de a sta mult pe scaun poate fi dăunător, chiar dacă faci mișcare

Obiceiul de a sta mult pe scaun poate fi dăunător, chiar dacă faci mișcare

4 ianuarie 2025

Părintele Vasile Ioana, sfaturi spirituale și materiale pentru 2025. Ce trebuie să facă oamenii înainte de Anul Nou

Știri de ultimă oră

Părintele Vasile Ioana, sfaturi spirituale și materiale pentru 2025. Ce trebuie să facă oamenii înainte de Anul Nou

31 decembrie 2024

Studiu: birourile la care se stă în picioare nu sunt o alternativă așa sănătoasă pe cât se crede

Studiu: birourile la care se stă în picioare nu sunt o alternativă așa sănătoasă pe cât se crede

28 noiembrie 2024

Întreruperea fiecărei ore de sedentarism cu zece minute de exerciții ușoare poate reduce semnificativ tensiunea arterială

Întreruperea fiecărei ore de sedentarism cu zece minute de exerciții ușoare poate reduce semnificativ tensiunea arterială

18 noiembrie 2024

Statul prelungit pe scaun poate sabota sănătatea, chiar dacă sunteți tânăr și faceți mișcare

Statul prelungit pe scaun poate sabota sănătatea, chiar dacă sunteți tânăr și faceți mișcare

4 noiembrie 2024

O analiză a rețelelor sociale evidențiază frecvența și amploarea nocivă a alimentelor nesănătoase

O analiză a rețelelor sociale evidențiază frecvența și amploarea nocivă a alimentelor nesănătoase

4 noiembrie 2024

Trăsăturile de personalitate pot explica modul în care indivizii acumulează activitatea fizică zilnică și comportamentul sedentar

Trăsăturile de personalitate pot explica modul în care indivizii acumulează activitatea fizică zilnică și comportamentul sedentar

4 noiembrie 2024

Este strict interzis pentru cei cu telefoane mobile. Nu ai voie să depășești

Este strict interzis pentru cei cu telefoane mobile. Nu ai voie să depășești

18 august 2024

Ce se întâmplă dacă bem mai mult de două cești de cafea pe zi

Ce se întâmplă dacă bem mai mult de două cești de cafea pe zi

30 iunie 2024

Informația momentului pentru toți cei care se uită la TV. Este absolut obligatoriu să știi asta

Informația momentului pentru toți cei care se uită la TV. Este absolut obligatoriu să știi asta

16 iunie 2024

Secretul unui creier sănătos! Vlad Ciurea ne spune ce să facem: Trei lucruri ne afectează

Secretul unui creier sănătos! Vlad Ciurea ne spune ce să facem: Trei lucruri ne afectează

17 martie 2024

Locuitorii din Germania se confruntă cu riscuri grave pentru sănătate. Un studiu arată că devin tot mai sedentari

Știri de ultimă oră

Locuitorii din Germania se confruntă cu riscuri grave pentru sănătate. Un studiu arată că devin tot mai sedentari

14 august 2023

Florin Cujbă, specialist în fitness: ”Mișcare, alimentație, odihnă, aceasta este tripleta de aur ce garantează sănătatea!”

Știri de ultimă oră

Florin Cujbă, specialist în fitness: ”Mișcare, alimentație, odihnă, aceasta este tripleta de aur ce garantează sănătatea!”

1 februarie 2022

Toată lumea trebuie să evite așa ceva în 2022! Alimente care ne afectează performanța creierului. Nutriționiștii avertizează

Toată lumea trebuie să evite așa ceva în 2022! Alimente care ne afectează performanța creierului. Nutriționiștii avertizează

7 ianuarie 2022

Efectele mai puțin cunoscute ale COVID-19: Cum a afectat pandemia capacitatea de detoxifiere a organismului?

Efectele mai puțin cunoscute ale COVID-19: Cum a afectat pandemia capacitatea de detoxifiere a organismului?

5 noiembrie 2021