26 iulie 2025 Mersul pe jos reduce riscul de boli grave. Numărul de pași zilnic necesar e mai mic decât celebrul 10.000
31 decembrie 2024 Părintele Vasile Ioana, sfaturi spirituale și materiale pentru 2025. Ce trebuie să facă oamenii înainte de Anul Nou
28 noiembrie 2024 Studiu: birourile la care se stă în picioare nu sunt o alternativă așa sănătoasă pe cât se crede
18 noiembrie 2024 Întreruperea fiecărei ore de sedentarism cu zece minute de exerciții ușoare poate reduce semnificativ tensiunea arterială
4 noiembrie 2024 Statul prelungit pe scaun poate sabota sănătatea, chiar dacă sunteți tânăr și faceți mișcare
4 noiembrie 2024 O analiză a rețelelor sociale evidențiază frecvența și amploarea nocivă a alimentelor nesănătoase
4 noiembrie 2024 Trăsăturile de personalitate pot explica modul în care indivizii acumulează activitatea fizică zilnică și comportamentul sedentar
16 iunie 2024 Informația momentului pentru toți cei care se uită la TV. Este absolut obligatoriu să știi asta
17 martie 2024 Secretul unui creier sănătos! Vlad Ciurea ne spune ce să facem: Trei lucruri ne afectează
14 august 2023 Locuitorii din Germania se confruntă cu riscuri grave pentru sănătate. Un studiu arată că devin tot mai sedentari
1 februarie 2022 Florin Cujbă, specialist în fitness: ”Mișcare, alimentație, odihnă, aceasta este tripleta de aur ce garantează sănătatea!”
7 ianuarie 2022 Toată lumea trebuie să evite așa ceva în 2022! Alimente care ne afectează performanța creierului. Nutriționiștii avertizează
5 noiembrie 2021 Efectele mai puțin cunoscute ale COVID-19: Cum a afectat pandemia capacitatea de detoxifiere a organismului?
