Social Mersul pe jos reduce riscul de boli grave. Numărul de pași zilnic necesar e mai mic decât celebrul 10.000
Social De ce trebuie să mergi zilnic pe jos. Beneficiile la care nu te-ai fi gândit până acum 8 iunie 2025
Știri de ultimă oră Secretul mersului pe jos pentru o inimă sănătoasă. Cât de repede trebuie să mergi pe jos, de fapt 21 aprilie 2025
Social Spune adio kilogramelor în plus. Cât timp trebuie să mergi pe jos în fiecare zi 17 noiembrie 2024
Social Ce face mersul pe jos atât de bun pentru sănătate. Cu ce trebuie să-l completați 16 noiembrie 2024
Social Secretul longevității. 6 lucruri pe care le au în comun oamenii care trăiesc până la 100 de ani 2 noiembrie 2024
Social Regula celor 10 minute te face mai inteligent? Ce spun cercetările științifice 28 septembrie 2024
Social Spune adio kilogramelor în plus. Ce alte efecte are mersul pe jos 10.000 de pași pe zi, timp de 3 luni 27 iulie 2024
Social Cât de mult trebuie să mergi pe jos pentru a trăi mai mult. Cercetările susțin beneficiile mersului pe jos 4 mai 2024
Social Spune adio kilogramelor în plus. Câți pași trebuie să faci, de fapt, în fiecare zi 28 aprilie 2024
Social Spune adio kilogramelor în plus. Cât timp trebuie să mergi pe jos în fiecare zi 24 martie 2024
Social Mersul pe jos poate face minuni pentru organism. Beneficiile despre care ştiau prea puţini oameni 8 aprilie 2023
Social Beneficiile mersului pe jos. Plimbările zilnice pot reduce și cu 50% riscul de demență 20 noiembrie 2022
Social De ce avem dureri de șold când mergem pe jos. Patru motive explicate de specialiști 4 iunie 2022
Social Mersul pe jos este extrem de benefic pentru organism! Ne poate feri de boli! 5 septembrie 2021