Etichetă: somn

somn

Interzis pentru stăpânii de câini. NU mai faceți asta niciodată: Mulți oameni nu pot să accepte

Interzis pentru stăpânii de câini. NU mai faceți asta niciodată: Mulți oameni nu pot să accepte

Interzis total pentru cei care au telefoane mobile. Este regulă pentru toată lumea

Interzis total pentru cei care au telefoane mobile. Este regulă pentru toată lumea

Cercetătorii au descoperit un nou factor legat de lipsa somnului. Care sunt consecințele

Cercetătorii au descoperit un nou factor legat de lipsa somnului. Care sunt consecințele

Secretul pentru a adormi în 60 de secunde. Acest truc te va ajuta să dormi ca un bebeluș

Secretul pentru a adormi în 60 de secunde. Acest truc te va ajuta să dormi ca un bebeluș

De fapt, avem trilioane de „ceasuri ale corpului”, nu doar unul. Iată cum funcționează toate acestea împreună.

De fapt, avem trilioane de „ceasuri ale corpului”, nu doar unul. Iată cum funcționează toate acestea împreună.

25 decembrie 2024

Cercetătorii au descoperit un nou factor legat de pierderea somnului. Care sunt consecințele

Cercetătorii au descoperit un nou factor legat de pierderea somnului. Care sunt consecințele

22 decembrie 2024

Regulă pentru românii cu centrală termică. Cum se reglează obligatoriu pe timpul nopții

Regulă pentru românii cu centrală termică. Cum se reglează obligatoriu pe timpul nopții

21 decembrie 2024

Dispozitivele portabile dezvăluie cele mai bune ore de somn

Dispozitivele portabile dezvăluie cele mai bune ore de somn

20 decembrie 2024

Metoda simplă care te poate ajuta să adormi în mai puțin de 2 minute. O folosesc și soldații americani

Metoda simplă care te poate ajuta să adormi în mai puțin de 2 minute. O folosesc și soldații americani

15 decembrie 2024

Vă ajută păturile grele să dormiți mai bine? Iată ce trebuie să știți

Știri de ultimă oră

Vă ajută păturile grele să dormiți mai bine? Iată ce trebuie să știți

10 decembrie 2024

Lumina puternică poate reduce simptomele depresiei prin promovarea unui somn mai bun

Lumina puternică poate reduce simptomele depresiei prin promovarea unui somn mai bun

10 decembrie 2024

Un cercetător oferă sfaturi pentru cei care au probleme cu somnul

Știri de ultimă oră

Un cercetător oferă sfaturi pentru cei care au probleme cu somnul

26 noiembrie 2024

O nouă cercetare oferă o perspectivă nouă, la scară largă, asupra celor care nu dorm suficient

O nouă cercetare oferă o perspectivă nouă, la scară largă, asupra celor care nu dorm suficient

23 noiembrie 2024

Băutura complet interzisă dacă ai împlinit 65 de ani. Nu o mai cumpăra, nu o mai consuma

Băutura complet interzisă dacă ai împlinit 65 de ani. Nu o mai cumpăra, nu o mai consuma

17 noiembrie 2024

Ar trebui să dormim cu ferestrele deschise iarna? Care sunt beneficiile

Ar trebui să dormim cu ferestrele deschise iarna? Care sunt beneficiile

16 noiembrie 2024

Cele mai bune alimente și băuturi care te ajută să dormi mai bine, în mod natural

Cele mai bune alimente și băuturi care te ajută să dormi mai bine, în mod natural

16 noiembrie 2024

Dacă dormi mai mult, iei decizii mai bune? Iată ce spune știința

Dacă dormi mai mult, iei decizii mai bune? Iată ce spune știința

12 noiembrie 2024

Expertul se pronunță cu privire la subiectele la modă în domeniul sănătății somnului

Expertul se pronunță cu privire la subiectele la modă în domeniul sănătății somnului

4 noiembrie 2024

Oamenii au evoluat înspre a dormi împreună: cum vă pot afecta acum tovarășii de somn

Știri de ultimă oră

Oamenii au evoluat înspre a dormi împreună: cum vă pot afecta acum tovarășii de somn

30 octombrie 2024

Cinci moduri în care somnul insuficient îți afectează sănătatea metabolică

Cinci moduri în care somnul insuficient îți afectează sănătatea metabolică

27 octombrie 2024

Un studiu arată că păturile ponderate îmbunătățesc somnul la adulți

Un studiu arată că păturile ponderate îmbunătățesc somnul la adulți

22 octombrie 2024

Anunț despre trecerea la ora de iarnă 2024. Data când trebuie să dăm ceasurile cu o oră înapoi

Anunț despre trecerea la ora de iarnă 2024. Data când trebuie să dăm ceasurile cu o oră înapoi

11 octombrie 2024

O noapte de somn neîntreruptă este un mit. Cum arată un somn bun

O noapte de somn neîntreruptă este un mit. Cum arată un somn bun

9 octombrie 2024

NU se trece la Ora de iarnă în 2024. Au renunțat complet la schimbarea orei. Unde se aplică

Știri de ultimă oră

NU se trece la Ora de iarnă în 2024. Au renunțat complet la schimbarea orei. Unde se aplică

22 septembrie 2024

Acest obicei te poate ajut să adormi mai repede și mai mult. Iată de ce

Acest obicei te poate ajut să adormi mai repede și mai mult. Iată de ce

15 septembrie 2024

La ce oră din zi ar trebui să faci duș? Medicii spun că există o oră ideală

La ce oră din zi ar trebui să faci duș? Medicii spun că există o oră ideală

7 septembrie 2024

Interdicție pentru cei care au telefoane mobile. Se introduce o limită

Știri de ultimă oră

Interdicție pentru cei care au telefoane mobile. Se introduce o limită

2 septembrie 2024

Când este cel mai bun moment pentru a bea cafea? Răspunsul te va surprinde

Când este cel mai bun moment pentru a bea cafea? Răspunsul te va surprinde

25 august 2024