Florin Busuioc a fost nevoit să facă schimbări în viața sa

Cunoscutul meteorolog Florin Busuioc, sau Busu cum i se mai spune, a trebuit să facă schimbări în viața sa după problemele grave de sănătate pe care le-a avut. Unul dintre aspectele la care a trebuit să acorde o atenție deosebită a fost greutatea sa. Busu a avut nevoie să scape de câteva kilograme pentru a-și recăpăta sănătatea și a se simți mai bine.

„Încă nu arăt foarte bine, mai am de slăbit cam 15 kilograme, am slăbit deja 15, cu regim și cu niște proceduri de modelare corporală. Aceste proceduri nu neapărat că ajută la slăbit, dar se vede la centimetri, se vede că scad.

La micul dejun, atunci când îl mănânc, pentru că se întâmplă rar, eu mă trezesc la 5:30, dar când mănânc optez pentru un iaurt cu afine, zmeură, puțină nucă pisată și o linguriță de miere, se mai pune și ovăz, semințe de in, câteodată pun și chia”, a dezvăluit Busu.

A trecut la un regim alimentar echilibrat

Astfel, el a trebuit să adopte unui regim alimentar echilibrat și a renunțat la o serie de alimente care nu-i făceau deloc bine.

„Nu mai mănânc mici, sosuri, paste, pâine. Mănânc doar o pâine fără gluten, care de fapt sunt crackers. Eu mă simt puțin vinovat acum, pentru că de ziua mea am fost la un restaurant și am mâncat un biban de mare cu un sos și am mai mâncat și niște focaccia. De tort nu m-am atins, eu nu mănânc”, a adăugat acesta.

La fumat a renunțat încă de acum câțiva ani

De asemenea, un alt viciu la care a renunțat în urmă cu câțiva ani a fost fumatul. Florin Busuioc a recunoscut că ajunsese să fumeze și trei pachete de țigări pe zi.

„A fost fumatul, trei pachete pe zi, fumam cele mai tari țigări și oboseala. Eu aveam în perioada aia multe spectacole. Luam concediu de la Pro TV, plecam în ţară, acolo aveam toate spectacolele.

Aveam două spectacole la Deva, a doua zi două spectacole la Petroşani, care se terminau la 10 jumate şi plecam cu maşina spre Bucureşti la 23, 12 noaptea, ca să ajung la ştirile de dimineaţă, în direct. Nu puteam să dorm în mașină, pentru că stăteam în față să îl ţin de vorbă pe şofer, mai băgam şi ţigări… şi veneam terminat la știrile de dimineață, muci eram. Nici nu mai ajungeam acasă”, povestea el în urmă cu ceva vreme.