Toți facem această greșeală când prăjim cartofi! Specialiștii avertizează: Duce la boli grave!
Adaugă-ne ca sursă preferată
Urmărește pe Google News
Aceasta este greșeala pe care o facem cu toții atunci când prăjim cartofi. Este extrem de dăunătoare pentru organism. Duce la boli grave. Specialiștii ne oferă sfaturi extrem de importante pentru a evita neplăcerile și problemele de sănătate pe care le putem avea datorită acestor erori.
Mare atenție! Sfaturi extrem de importante și de luat în seamă ale specialiștilor. Cartofii prăjiți sunt favoriții românilor. Deși nu sunt sănătoși pentru că au o cantitate mare de carbohidrați, cartofii sunt făcuți în ulei, lucru care ne afectează și mai mult sănătatea.
Uleiul în abundență face foarte rău organismului. Dacă nu poți renunța la acest deliciu culinar și nici nu-l poți înlocui, trebuie să știi neapărat un mare secret care te poate salva de boli grave.
Secretul unei porții de cartofi sănătoase
Îți dezvăluim secretul unei porții de cartofi sănătoase. Ce trebuie să faceți când scoateți cartofii din uleiul încins? Este obligatoriu ca în farfurie să așezați mai multe șervețele pentru ca uleiul de pe cartofi să intre în acestea. Astfel, cartofii nu vor mai sta în uleiul care nu s-a scurs în momentul în care i-ați scos din tigaie.
Specialiștii ne spun și de ce nu este bine să consumăm cartofi prăjiți foarte des. Potrivit oamenilor de știință, cartofii prăjiți cresc riscul de cancer. Nocivă este acrilamida, o substanță produsă de cartofi atunci când sunt pregătiți la temperaturi mari. De asemenea, aceasta deteriorează sistemul nervos al omului.
Astfel, cercetătorii avertizează asupra cinsumului zilnic de cartofi și susțin că acrilamida degradează neuronii și deteriorează funcțiile cognitive. Cei care consumă foarte mulți cartofi prăjiți sunt expuși unui accident vascular cerebral sau pot avea probleme renale, pietre la rinichi și tensiune arterială ridicată.
Recomandările noastre
Numele meu este Zamfirescu Ionuţ Gabriel. Am o experienţă de aproape 20 de ani în presa scrisă, dar şi în televiziune. Aventura din lumea presei a început ca o pasiune nebună pentru sport, în general şi pentru fotbal, în special. Când încă eram pe băncile facultăţii am intrat prima oară în redacţia ziarului ProSport şi nu am mai plecat de acolo decât după ani buni. Abia în 2007 am decis să spun adio presei scrise şi să încerc să desluşesc tainele televiziunii. Tot de sport, bineînţeles. După aproape un an la Telesport, am început o nouă aventură de lungă durată la GSPTV. După şase ani grei, aventura din presa sportivă s-a oprit brusc. Am explorat pentru aproape un an şi jumătate mondenul, la Antena Stars, apoi am avut o scurtă aventură în online, la ştiripesurse.ro. După un an de zile în televiziune, la Digi24, am început aventura la capital.ro, unde sunt şi astăzi. După cum bine v-aţi dat seama, sportul, dar în special fotbalul sunt marile mele pasiuni. De pe această listă nu poate lipsi nici eterna politică, cu controversele acesteia.
Informațiile publicate de capital.ro pot fi preluate de alte publicații online doar în limita a 500 de caractere și cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la această regulă constituie o încălcare a Legii 8/1996 privind dreptul de autor.