Etichetă: melatonina

Regulă pentru românii care stau la casă sau la bloc. La câte grade trebuie să setezi centrala în sezonul rece

Regulă pentru românii care stau la casă sau la bloc. La câte grade trebuie să setezi centrala în sezonul rece

Ora de vară în România. Se mai dau ceasurile înainte în 2025? Când ar trebui schimbată ora

Ora de vară în România. Se mai dau ceasurile înainte în 2025? Când ar trebui schimbată ora

La ce oră din zi ar trebui să faci duș? Medicii spun că există o oră ideală

La ce oră din zi ar trebui să faci duș? Medicii spun că există o oră ideală

Pericol pentru cei cu telefoane mobile. Detaliul ce nu trebuie ignorat atunci când vine noaptea

Pericol pentru cei cu telefoane mobile. Detaliul ce nu trebuie ignorat atunci când vine noaptea

Cât de mult vă întârzie somnul lumina albastră a telefonului? Mai puţin decât se credea

Cât de mult vă întârzie somnul lumina albastră a telefonului? Mai puţin decât se credea

23 august 2024

De ce este bine să mănânci cireșe înainte de culcare. Beneficiile sunt uluitoare

De ce este bine să mănânci cireșe înainte de culcare. Beneficiile sunt uluitoare

24 iunie 2024

Acest obicei pe care toți îl avem ne poate afecta sănătatea. Iată de ce

Acest obicei pe care toți îl avem ne poate afecta sănătatea. Iată de ce

18 noiembrie 2023

Dormitul cu lumina aprinsă. Cum ne poate afecta sănătatea acest obicei

Dormitul cu lumina aprinsă. Cum ne poate afecta sănătatea acest obicei

2 septembrie 2023

De ce să nu iei somnifere. Ce au descoperit cercetătorii despre aceste pastile

De ce să nu iei somnifere. Ce au descoperit cercetătorii despre aceste pastile

27 august 2023

Suferiți de insomnie? Cele mai bune soluţii pentru a avea un somn odihnitor

Suferiți de insomnie? Cele mai bune soluţii pentru a avea un somn odihnitor

22 aprilie 2023

Ce se întâmplă în corpul nostru dacă bem suc de cireșe înainte de culcare

Ce se întâmplă în corpul nostru dacă bem suc de cireșe înainte de culcare

24 iulie 2022

Riscurile la care vă expuneți atunci când luați acest medicament. Provoacă dependență

Riscurile la care vă expuneți atunci când luați acest medicament. Provoacă dependență

27 martie 2022

De ce ar trebui să nu mai luați aceste suplimente dacă aveți insomnie. Semnal de alarmă tras de medici

De ce ar trebui să nu mai luați aceste suplimente dacă aveți insomnie. Semnal de alarmă tras de medici

13 februarie 2022

Nu mai combinați aspirina cu acest medicament! Efect extrem de grav

Nu mai combinați aspirina cu acest medicament! Efect extrem de grav

26 septembrie 2021