6 aprilie 2025 Nu reușești să atingi cei 10.000 de pași pe zi? Ce se întâmplă dacă nu mergi pe jos suficient de mult
4 mai 2024 Cât de mult trebuie să mergi pe jos pentru a trăi mai mult. Cercetările susțin beneficiile mersului pe jos
8 ianuarie 2023 Mitul celor 10.000 de pași pe zi, demontat. Cum trebuie să mergi pentru a avea o sănătate de fier
11 septembrie 2022 Informația momentului pentru cei născuți înainte de 1980! Este absolut obligatoriu să faci asta
