Canicula și băuturile reci. Ce este bine de știut. Avertismentul medicilor
Adaugă-ne ca sursă preferată
Urmărește pe Google News
Specialiștii avertizează asupra faptului că, pe timp de caniculă, consumul de băuturi reci poate avea efecte neașteptate. Și nu este vorba despre o banală durere în gât, așa cum s-ar aștepta cei mai mulți dintre noi.
Pe timp de caniculă, primul impuls este acela de a ne răcori cu o băutură foarte rece. Greşit, spun specialiştii, care recomandă consumul de apă la temperaturi medii. Explicaţia este simplă.
Organismul consumă mai multă energie pentru reglarea temperaturii corpului în loc să absoarbă nutrienţii utili sau să digere alimentele.
Acest proces poate avea că rezultat pierderi suplimentare de apă din organism. Dacă bei orice băutură rece după masă, proteinele nu se vor prelucra pe deplin în stomac şi nu se vor descompune în aminoacizi.
Trebuie totuși știut că băuturile reci sau înghețata nu dăunează gâtului şi le putem consuma liniştiţi în perioadele cu temperaturi ridicate, din acest punct de vedere. O infecţie bacteriană despre care nu ai habar ar putea fi, mai degrabă, cauza durerilor în gât, nicidecum îngheţata sau apa rece.
Amigdalele nu sunt reactive la diferenţele de temperatură. Ne poate ustura gâtul şi să simţim că ceva nu este în regulă în faringe, în ultimul perete din cavitatea bucală.
Recomandările noastre
Lucrez de niște ani buni în presă, zonă în care am intrat de bună-voie și nesilit de nimeni, împins de pasiune, după ce am renunțat la o carieră în mediu financiar-bancar. Nu știu dacă presa a câștigat ceva cu mine activând în rândurile jurnaliștilor, cert e că mediul financiar-bancar nu a pierdut nimic, după plecarea mea. Economist de profesie, reușesc încă să privesc mass media ca pe un hobby, e adevărat, plătit, în ciuda numeroaselor și amplelor schimbări care au avut loc în ultimii zece ani - cel puțin. Am scris pe mai multe domenii, dar preferatele mele rămân economia și satira, pentru că niciodată nu mi-au plăcut oamenii care se iau prea în serios.
Informațiile publicate de capital.ro pot fi preluate de alte publicații online doar în limita a 500 de caractere și cu citarea sursei cu link activ. Orice abatere de la această regulă constituie o încălcare a Legii 8/1996 privind dreptul de autor.