Vestea nopții despre Irina Loghin! Este anunțul momentului în muzica populară din România

Irina Loghin a dezvăluit secretul frumuseții ei! Iată ce face artista de muzică populară în fiecare dimineață ca să arate bine. Oricine poate urma exemplul ei, este simplu și gustos.

Irina Loghin bea zilnic un ceai anume pentru a se menține în formă

La cei 84 de ani ai ei, Irina Loghin arată bine și se simte bine datorită regimului alimentar pe care îl urmează de ani de zile. Cântăreaţa de muzică populară a mărturisit că bea zilnic ceai de cătină pentru a se menține în formă.

„Totul vine de la alimentație, de la crudități. Eu în fiecare dimineață beau un ceai de cătină.

O dau prin blender, o strecor și beau un pahar de cătină și acum m-am învățat cu el. Cătina este cea mai bună”, a explicat vedeta.

Din frunzele, florile, semințele și fructele de cătină sunt realizate tot felul de preparate, de la gemuri și sucuri, până la remedii naturiste sau produse cosmetice.

Ce face Irina Loghin ca să fie mereu în formă?

Vă reamintim că Irina Loghin este vegetariană de peste 30 de ani, adică de trei decenii nu mănâncă deloc carne. De asemenea, cântăreața de muzică populară a renunțat definitiv și la alte produse alimentare pentru a se menține în formă.

„Mi-aș dori ca lumea să aprecieze foarte mult stilul de viață sănătos, nu știe ce pierde. Tot răul din organism vine de la alimentație, ce mănânci. A fost un moment în care niște chiftele mi-au lăsat gura apă, dar totodată mi-a venit un miros de ulei încins și am renunțat”, a spus vedeta, potrivit sursei citate anterior.

„Pentru toate gospodinele, în general, este așa de simplu să gătești o mâncare. Ai tăiat ceapa, cât mai multă, pentru că se știe că ceapa dă gustul oricărei mâncări. Ceapa dă dulceață, parfum, miros, tot.

De ce pui ceapa în ulei, chiar dacă ai călit-o? Pune-o direct în tigaie, pică puțină apă, pune capacul peste ea, las-o să se cristalizeze bine acolo și pe urmă pui uleiul rece, că nu se mai încinge și atunci este o mâncare sănătoasă.

Trebuie să avem atenție la toate, în primul rând mezelurile, care sunt otravă, groaznice pentru organism, mai ales dimineața. Majoritatea mănâncă afumături, care sunt înfiorătoare, crimă pentru ficat și stomac. Și mulți nu își dau seama că trebuie să simtă și viața sănătoasă, nu doar fumul”, a completat Irina Loghin.